Curso online de defensa personal

Prepárate para conocer las técnicas avanzadas de prevención y conectarlas con tu mente, para evitar ser víctima de la violencia en cualquier entorno. Descubre los mejores ejercicios para que puedas dominar las técnicas de defensa personal más adecuadas a cada situación.
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Acceso inmediato
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¿Qué lograrás con este curso de defensa personal?

Logro 1
Dominarás ejercicios mentales para realizar una lectura efectiva del entorno como lo hacen los espías.
Logro 1
Desarrollarás aún más tus 5 sentidos para que puedas comprender tu entorno como si tuvieras ojos en la espalda.
Logro 1
Aplicarás los principios más importantes de defensa para actuar correctamente en una situación de peligro.

Descripción de este curso de autodefensa

Con este fantástico curso conocerás la importancia de la defensa personal para potenciar tu mente y tu cuerpo. Sabrás cómo hacer uso de las técnicas de defensa cuando sea necesario. Aumentarás exponencialmente tus posibilidades de supervivencia en situaciones de peligro y tendrás más seguridad en ti mismo. Este curso de defensa personal está compuesto por 4 módulos, que te permitirán conocer técnicas prácticas para multiplicar tu confianza en ti mismo a la hora de un ataque.

Irás mucho más allá de lo básico, porque obtendrás conocimientos quirúrgicos para saber cómo y dónde golpear al adversario de manera contundente. Aprenderá sobre las consideraciones preliminares en prevención, los códigos de color de Cooper, los estados mentales al salir a la calle y diferentes ejercicios para mantener tu seguridad. También descubrirás cómo sentir la adrenalina y utilizarla para poder protegerte. Asimismo, verás algunos ejercicios de meditación para salir de tu zona de confort y defenderte adecuadamente.

Ver másDescripción de este curso de autodefensa
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¿A quién está dirigido este curso de defensa personal con certificado?


  • Aquellos que buscan dominar ejercicios mentales para realizar una lectura efectiva del entorno y evitar situaciones de peligro.
  • Personas interesadas en desarrollar aún más sus 5 sentidos para comprender el entorno con la misma agudeza que si tuvieran ojos en la espalda.
  • Individuos que desean aplicar los principios más importantes de defensa para actuar de manera efectiva y segura en situaciones de peligro.

Contenido del curso defensa personal para hombres y mujeres

Módulo 1: Introducción al curso de defensa personal online

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  • Historia del Sensei Villegas.
  • El camino por las artes marciales.
  • Importancia de la defensa personal.
  • Triada de defensa personal.

Módulo 2: Introducción al curso de defensa personal online

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  • Consideraciones en prevención.
  • Códigos de color.
  • El circulo de seguridad.
  • Figuras geométricas.
  • Análisis de personas.
  • Localización de objetos.
  • Conciencia.
  • Consejos finales.

Módulo 3: Reacción en la defensa personal

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  • Shock de adrenalina.
  • Meditación.
  • Méditación compañado.
  • Saliendo de la zona de confort.
  • Adrenalina.

Módulo 4: Autodefensa

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  • Principios de autodefensa.
  • Golpear correctamente.
  • Evadir golpes.
  • Controlar oponente.
  • Cómo soltarse de todo tipo de agarres.
  • Aprender a golpear.
  • Ataque con arma.


Beneficios de recibir clases de defensa personal


✅Desarrollo de Habilidades de Autoprotección:


Aprenderás técnicas prácticas que te permitirán protegerte a ti mismo en situaciones de peligro, mejorando tu capacidad de reacción y toma de decisiones en momentos críticos.

✅Mejora de la Autoconfianza:


El dominio de habilidades de defensa personal aumenta la autoconfianza y la seguridad en uno mismo. Conocer tu capacidad para enfrentar situaciones adversas contribuye a un sentido más fuerte de empoderamiento.

✅Condición Física y Salud:


La práctica regular de la defensa personal implica actividad física, lo que conduce a una mejora en la condición física general. Esto incluye el desarrollo de fuerza, flexibilidad y resistencia.

✅Reducción del Estrés y la Ansiedad:


El entrenamiento en defensa personal ayuda a reducir el estrés y la ansiedad al proporcionar una salida física para el exceso de energía y al enseñar técnicas de relajación mental.

✅Desarrollo de la Disciplina y el Control Emocional:


Aprenderás a controlar tus emociones, mantener la calma bajo presión y tomar decisiones informadas en situaciones críticas.

Además recibirás estos bonos GRATIS

Bono 1

Bono 1: Legítima defensa

Verás una clase gratuita sobre los mejores tips de un abogado sobre legítima defensa.

Bono 2

Bono 3

Bono 4

Quién dará el curso

Sensei Guillermo Villegas

Sensei Guillermo Villegas

Él es un instructor de artes marciales y defensa personal con más de 20 años de trayectoria. Ha tenido la oportunidad de compartir sus conocimientos con grupos empresariales, cuerpos de seguridad y civiles. Es teniente del grupo 006 de oficiales de la reserva de la policía en Colombia. Ha sido el único colombiano en obtener un cinturón negro por parte del maestro Aikido y el famoso actor de los 90, Steven Seagal. Además, es un alumno personal de Sifu Chris Clarke y Gurú Shawn Summers.
Certificado de finalización

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¡Certifica tus logros con nuestro certificado de Finalización! Después de completar el curso, recibirás un diploma en formato digital que acredita que completaste satisfactoriamente el curso.
Soporte directo

Soporte directo

¡Estamos aquí para ayudarte! Dentro de la plataforma contarás con soporte directo del instructor del curso.
Acceso de por vida

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Esto significa que podrás revivir las lecciones y profundizar en cada clase, una y otra vez, a tu propio ritmo.

Opiniones de nuestros alumnos

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Este curso me dio la oportunidad de poder ser entrenado por uno de los instructores de defensa personal más importantes.

AV
Andres Vera
Estrella llenaEstrella llenaEstrella llenaEstrella llenaEstrella llena

El curso es fantástico, porque todas las clases son entretenidas y de forma práctica aprendí excelentes técnicas de defensa.

RM
Raúl Millán
Estrella llenaEstrella llenaEstrella llenaEstrella llenaEstrella vacía

Es increíble que haya tenido la oportunidad de aprender de unos de los mejores en artes marciales de Latinoamérica.

RN
Ronald Noguera
Estrella llenaEstrella llenaEstrella llenaEstrella llenaEstrella llena

Ha sido un honor para mí realizar uno de los mejores cursos de defensa personal de la mano de un maestro tan admirable en Latinoamérica.

RM
Rodolfo Melean

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Preguntas frecuentes

¿Si tengo alguna duda adicional sobre estas clases prácticas de defensa personal, cómo puedo resolverla?

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Si te surgen preguntas adicionales sobre este curso, te invitamos a dejar tus inquietudes en la sección de comentarios de cada lección. El profesor estará encantado de responder y ofrecer claridad en la brevedad posible.

¿Debo pagar algo adicional para este curso de defensa personal para mujeres y hombres?

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No, solamente se requiere un pago único para acceder a esta Masterclass. No habrá necesidad de efectuar pagos adicionales. Tu inscripción te garantiza acceso a todas las futuras actualizaciones y nuevos vídeos que contienen información de gran valor, exclusiva y de carácter privilegiado.

¿En este curso las lecciones son en vivo o pregrabadas?

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Las lecciones son pregrabadas, lo que permite que puedas acceder al contenido en el momento que más te convenga.

¿Cuál es la metodología del curso?

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En este curso cada lección está disponible en formato de video de alta calidad. Las lecciones son impartidas paso a paso, de manera práctica. Los estudiantes pueden plantear sus dudas en los comentarios de la plataforma y recibirán respuestas del instructor.

¿Cómo puedo comprar este curso?

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Para adquirir un curso en nuestra plataforma, simplemente haz clic en el producto de interés y selecciona "Comprar Curso". Llena tus datos, incluyendo email, nombre, dirección e identificación. Escoge el método de pago, ingresa los datos bancarios ¡y listo!

¿Cómo puedo acceder al contenido del curso?

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Puedes ingresar al curso a través de dos correos electrónicos que recibirás después de la compra. Uno contendrá detalles de la transacción y el otro proporcionará los datos de acceso al curso. También, puedes acceder a los productos a través de purchase.hotmart.com, donde luego debes introducir tu dirección de email y contraseña establecida previamente para acceder a la página que contiene todos tus productos adquiridos.

¿Necesito experiencia previa para entrar a este curso?

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No es necesario contar con experiencia previa. El curso está diseñado para ser accesible tanto para principiantes, como para aquellos con cierta familiaridad en el tema. Las lecciones son estructuradas de manera que puedas aprender paso a paso, independientemente de tu nivel de conocimiento previo en la materia.

¿Cuáles son las opciones de pago?

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Las modalidades de pago varían según tu ubicación geográfica. En todos los países se admiten diversas tarjetas de crédito, así como PayPal y Google Pay. Además, en función de la región, existen alternativas como OXXO en México, Baloto y PSE en Colombia, Sencillito en Chile, Pago Efectivo en Perú, entre otras. Cuando entres en la plataforma de pago, visualizarás automáticamente el importe a cancelar en tu divisa local y los métodos de pago disponibles para tu ubicación.

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